신속한 검사와 정확한 판독, 안전한 시술까지

동맥경화와 혈관나이

동맥경화란 관상동맥 혈관 내막에 중성지방, 콜레스테롤 등이 쌓이면서 혈관의 벽을 좁아지게 하고 딱딱하게 굳어지게 만드는 질환입니다. 이로 인해 혈관의 지름이 50% 이상 협착하면서 탄력이 떨어지게 되는 것을 동맥경화(또는 죽상경화증)라고 합니다.
동맥경화는 성인병으로 나이가 많아짐에 따라 증가합니다. 이 병은 가족성이 강하며 가족 가운데 이 병이 있으면 더욱 주의가 필요합니다.
동맥경화를 유발하는 위험인자인 고혈압, 높은 콜레스테롤 수치, 당뇨병을 조기에 발견하여 꼭 전문가와 상의하여 적절히 치료하여야 합니다.

내 혈관의 나이는?
자신에게 해당하는 항목이 5개 이하이면 '지속관리(실제 나이와 혈관 나이 동일)' 상태이고, 6개∼10개이면 '주의요망 (혈관 나이가 실제 나이보다 약 10살 정도 높음)', 11개 이상이면 '치료필요( 혈관 나이가 실제 나이보다 20살 이상 높을 가능성 있음)' 상태입니다.
- 계단을 오르거나 운동을 하면 가슴에 압박감이 느껴진다.
- 인스턴트식품이나 기름기 많은 식품을 자주 먹는다.
- 야채는 거의 먹지 않는다.
- 전화벨이 울릴 때 즉시 받지 않으면 찜찜하다.
- 운동다운 운동을 거의 하지 않는다.
- 손발이 저리거나 냉증이 느껴진다.
- 혈압이 높은 편이다.
- 콜레스테롤 수치가 높다.
- 혈당 수치가 높다.
- 가족 중에 심근경색이나 뇌경색을 앓았던 사람이 있다.
- 직장에서는 늘 사람의 부탁을 받는다.
- 책임감이 매우 강하다.

동맥경화 검사 VP 1000

동맥의 탄력성 정도를 측정하는 검사로 혈관의 탄력성과 혈관 내벽의 침전 정도를 측정하여 혈관이 얼마나 딱딱한지의 동맥경직도를 진단함으로써 동맥경화를 예측할 수 있는 검사입니다.
염문선내과의 동맥경화진단기 VP1000은 국제적으로 인증된 검사법인 PWV(동맥경화도)와 ABI(동맥협착도)를 5분안에 자동으로 측정하는 장비입니다.

- ABI지수(Ankle Brachial Pressure Index)

ABI = 발목 수축기혈압 / 상완 수축기혈압
발목과 팔의 혈압차를 통해 혈관의 병변으로 인한 혈관의 협착정도를 알게 해주는 지수입니다. 맥파속도 측정을 통해 혈관의 경화정도를 알게 해주는 PWV검사(Pulse Wave Velocity)가 대부분인데 ABI지수를 알게되면 혈관의 협착부분까지 진단이 가능 합니다.

- PWV지수(Brachial-Ankle Pulse Wave Velocity)

PWV = L(혈관길이) / PTT(맥파전달 시간차이)
맥파속도 측정을 통해 혈관의 경화정도를 알게 해 주는 지수입니다.

동맥경화를 예방하려면
올바른 생활습관은 혈관 노화를 막는 혈관 건강의 시작입니다. 한 번 두꺼워지고 딱딱해진 병든 혈관 벽은 이전의 상태로 회복되지 않기 때문에 동맥경화가 진행되는 것을 예방하기 위해서는 생활습관병인 고혈압이나 당뇨병, 고지혈증, 비만에 걸리지 않도록 미리 관리해야 합니다.
- 동물성 지방을 덜 섭취하고, 짜고 기름진 음식은 가급적 피하셔야 합니다.
- 신선한 채소와 과일을 고루 섭취해야 합니다.
- 하루 30분 이상, 일주일에 3일 이상 심장에 무리가 가지 않는 선에서 빠른 걸음 걷기, 수영, 자전거 타기 등 지속적인 유산소 운동을 하면 중성지방 수치가 평균 20~30% 감소하고, 고밀도지단백 콜레스테롤 수치가 2~8mg/dL 정도 증가하게 됩니다.
- 담배는 반드시 끊어야 하며, 술은 하루 두 잔 이하로 줄이며 혈관 노화를 촉진시키는 스트레스를 조절하는 방법을 찾아야 합니다.